SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Kurde od 3 tygodni mam problemy ze ścięgnem,, prawie 4 tygodnie temu zacząłem cykl 2xHdrol, kiedyś pięknego popołudnia dla zabawy zabrałem się na siłowałem się z kumplem na rękę no i pojedynek wyrównany z 2 min oboję się staraliśmy ale remis zmoją przewagą, rękę wtedy nadwyrężyłem bardzo(2 następne dni po tym ręka mnie bolała jak po ostrym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-11-19 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie po latach treningów nadszedł czas na pierwszy cykl i podkręcenie starzejącego się organizmu. Cel jak w ankiecie - 3-4 kilo suchej masy plus siła i agresja (treningi mma). Z racji wieku ważne zdrowie (kasa się znajdzie) więc czekam na sugestie na co zwrócić uwagę w tym obszarze. Może po kolei. 1. Co i ile brać. Po przejrzeniu sporej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2015-01-13 10:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzoru H-B) 16. WYNIKI SIŁOWE: szkoda stawów, poniższymi cieżarami macham ostatnią serię (6 powtórzeń) -klata: 110 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120 Wyniki badań przed cyklem: WOLNY TESTOSTERON: 22.59 pg/ml ESTRADIOL E2: 85.17 pmol/l PROLAKTYNA PRL 273.8 uIU/ml TST 33.98 nmol/l Cykl: 1-4 Propionat 100 mg e2d 1-9 Propionat 150 mg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2018-04-03 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta, susta + bold, test enan + prop 8. TRENING: aktualnie SPLIT 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie cyklu 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owłosienia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2017-01-18 18:02:08 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witajcie, przymierzam się do drugiego cyklu, poprzedni zakończyłem ponad 2 miesiące temu. Poprzedni cykl wyglądał następująco: 1-8 meta 9-15 wino 1-14 test prop Składał się z 250 tabs mety, 200 tabs wina, 50ml test prop. Końcowe 6 tygodni leciałem na 500mg teścia na tydzień. Odblokowałem się jak trzeba pregnylem oraz 30 tabsami clomidu. 1. WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2014-11-01 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny/poprawki

    Temat
    Doping

    [...] okolo 110 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cos okolo 5lat z dluzszymi i mniejszymi przerwami:) 6. DIETA: -białko: okolo 2 - 2,5 -węglowodany: beda zmieniane w czase cyklu... -tłuszcz: okolo 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100mety(dawno temu), 2. 1-4 2kaps ed p-plex, 1-7~8 200mg e4d cypio 8. TRENING: 4 razy tyg, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-07-19 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] godziny przed treningiem Cell Pump - DNT rano na czczo, wieczorem przed kolacja, DT rano na czczo Ostrowia wpc 80 - tam gdzie brakuje bialka Jest to moj pierwszy cykl z suplementami. Troche za bardzo pospieszylem sie z kupnem powyzszych, o czym dowiedzialem sie dopiero po fakcie. Ale suple juz mam i chciałbym je wykorzystac, bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-01-15 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziwny problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wróciłem do regularnych treningów (3x w tygodniu HST), po takiej "rozgrzewce" na początku października uznałem ze mogę przejść na wyzsze obroty, rozpoczałem mój ulubiony cykl 5x tyg (kazda partia na osobnym treningu), po 10tyg takiego treningu zrobiłem sobie tydzien przerwy, następnie tydzień lekkiego treningu i potem znów wróciłem do mojego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-03-03 22:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rzetelną odpowiedź :) Mój pierwszy cykl trwał 10 tygodni i był na priopionacie. Siła, wytrzymałość na duży plus. Brak praktycznie odczuwalnych skutków ubocznych poza spadkiem libido. Od tygodnia po zaczęciu cyklu do tygodnia po zakończeniu, później wszystko po odbloku wróciło do pięknej normy. Mam chęć na kolejny cykl na teściu tyle, że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14242 Data: 2015-04-24 19:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po nowym roku chciał bym zacząc kolejny cykl . Zakupione przezemnie srodki to Test cypio , boldenon i tren enan. Chcem zeby mniej wiecej wygladało to tak tylko problem z trenem bedzie on poraz pierwszy przezemnie stosowany jak go dac i ile ? czekam na konkretne odpowiedzi i zmiany w cyklu diecie itp. Test e4d -500,mg boldenon- e5d 400 tren [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2014-12-18 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl na winku

    Temat
    Doping

    [...] nie pamietacie, przechodze do sedna tematu, tematow takich bylo 1000 ale nie wszystkie odpowiadaja na moje pytania a przy saa wole spytac niz zalowac, Mam 21lat, pierwszy cykl na saa to bedzie kiedys cwiczylem od 15-18roku zycia ptm przerwa dwa lata rok cwiczen i rok przerwy i wracam jak sie uda wrzuce zdj jak na masie bylo w wieku 18 lat a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-07-12 20:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enana 2)50 strzałów propa 8. TRENING:3x SW, 4x siłka / tydzień 9. CEL CYKLU: parę kilo dobrej jakości mięcha 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl zakończony jakieś 7 miechów temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2014-02-13 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naposim

    Temat
    Doping

    mam pytanko skonczylem cykl z mety i susty około 2 miesiace temu 5tyg mety 30mg dziennie i 10 szotow susty cykl trwal 10tygodni dwa tygodnie wskoczylem na lekka bombkę sama meta naposim mija juz 2 tygodni i ni ch-uja dieta ok trening ok http://www.sfd.pl/Nowy_Naposim_Terapia%2FRanbaxy-t467675.html wyglada tak tylko numery sa inne exp06 2011 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-06-30 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących.

    Temat
    Doping

    [...] działaniu androgennym (Omnadren, Sustanon, Cypionat, Prolongatum) ładują nas androgenami dają szybko Dużą masę i siłę, ale kosztem zatrzymania wody i naraża nas na spadki po cyklu. 5. Sterydy o silnym działaniu anabolicznym (Deka, Superanabolon, Boldone) nie są tak „szybkie" w dawaniu efektów, ale masa na nich zrobiona jest trwalsza i lepszej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-12-24 23:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ja od******lam i znow wzialem sie za siebie. Od wtedy do dnia dzisiajeszego jestem juz jakies 10kg na + przy takim samym poziomie BF. Dokladnie 6 tygodni temu skonczylem cykl kreatynowy na Xtreme stacku + Mono z Kaizena - efekty super. teraz nie ma sie co czaic tylko jechac dalej. Cel na te prawie 3 miesiace ktore bede tu zanudzal jest [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 16:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkowania hcg. Cykl będzie trwać 16 tygodni (miał trwać 12 ale przez wyjazd musiałem zmienić estr i zsby się nie zmarnowało chce to wykrozystac do końca) Jestem na cyklu prop/enan.100mge2d/250/5d 5 tygodni poszedł prop - teraz będę walił enana jedne strzał na tydzień a potem e5d 250. wyjeżdżam i potrzebuje długiego estru) I potem prop [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2021-05-31 12:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu SPLIT PARTIA 2x TYDZIEŃ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. od tygodnia mam przerwę regeneracyjną i za tydzień zaczynam cykl na kreatynach. skleciłem taki o to plan: Poniedziałek (NOGI, PLECY, BICEPS) LEKKO Martwy ciąg 4s Przyciąganie drążka wyciągu górnego nachwytem 4s Przyciąganie uchwytu wyciągu dolnego 2-3s Face pulls 2-3s Uginanie ramion ze sztangą łamaną na biceps 3s Wtorek (KLATKA, BARKI, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2013-01-07 12:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny. ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 195 cm WAGA: 97 kg. CEL: Masa Typ Budowy: Endomorfik Chcę się podbudować jeszcze troszeczkę na masie, a dopiero później uderzyc na redukcję. Do diety dorzucimy pierwszy cykl kreatyny: - Kreatyna Mono VitalMax - Dextroza Vitalmax z każdą porcją kreatyny Cykl będzie trwał ok. 6 tygodni (w przerwie między kolejnym cyklem kreatyny będzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-10-09 01:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności fizycznej : trening siłowy, jazda na rowerze, bieganie, interwały, cross-fit, tabata Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC, raz miesięczny cykl na Lipo Black 6 (ok. 1 roku temu) Stosowane wcześniej diety : low-carb, wysokobiałkowa Plan jest następujący: Dieta – DT: ok. 1700kcal, 128gB/190gW/47gT DNT: ok. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6001 Data: 2015-05-15 11:02:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] mix 325 mg/ml 0,7ml e4d kejfej 13-15 (6strz)masteron 100mg e4d cyber laboratories tych 16 choroba antybiotyk 17-19 prop 100mg e2d 17-20 enanthan 250mg e6d Po całym cyklu waga wzrosła z 84 do 91 wiec cos tam ogolnie poszło ODBLOK 11 dni po ostatnim enanie HCG 2500 e3d razem 15000 3 dni po ostatnim hcg clomid(przez pierwsze 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2015-06-04 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)